Mengatasai Bau mulut Sangat Mudah

Oleh Prayogi setyo

Saturday, 19 July 2014

Bagikan :

Tweet

Advertisement

Mengatasai Bau mulut Sangat Mudah

Bau mulut sering terjadi pada semua orang terutama pada seorang yang berpuasa saat ini. Bau mulut tidak hanya mengurangi percaya diri seseorang bahkaan bau mulut dapat berbahaya jika belum mengetahui penyebab bau mulut tersebut.

Penyebab bau mulut :

1.    Masalah pada rongga mulut:

Masalah pada rongga mulut banyak faktor yang menyebabkan antara lain : mulut kering, mulut yang kering menyebabkan bakteri pada rongga mulut lebih cepat berkembang dan menyebabkan bau mulut ini sering terjadi saat kita berpuasa bahkan mulut kering bisa terjadi karena pola hidup kita yang tak sehat. Sisa makanan, sisa makanan ini menyebabkan bakteri yang berkembang pada mulut .

Kerusakan gigi : 1. Gigi berlubang penyebab utama ialah bakteri dalam plak:  plak adalah endapan lunak yang tidak berwarnadan merekat erat pada permukaan gigi, terbentuk dari air ludah sisia makanan dan kuman ( plak ini tidak bisa dibersihkan hanya dengan berkumur).       Bisa juga karena karies gigi, karies gigi ini berasl dari luar gigi(email) dan seiring waktu akan terjadi sakit gigi dan terjadi gigi mati dan terinfeksi dan akan terjadi pembengkaan. Karang gigi biasa menjadi salah satu penyebabnya. Makanan juga menjadi salah satu penyebab seperti bawang putih, jengkol dan pete.

Cara mengatasi bau mult karena bakteri pada rongga mulut :

1.Mengosok gigi secara teratur agar sisa makana tak memancing timbulya bakteri dalam mulut.

2.Berkumur setelah makan dapat mengurangi sisa makanan yang pemicu bakteri.

3. Flosing dengan benag yang bersih.

4.Kontol 6 bula sekali gigi anda kedokter gigi

5. Jika anda pengguna behel gosok gigi setelah makan sangat dianjurkan.

6. Gunakan pasta gigi berflouride.

2.    Masalah pada pencernaan/organ dalam :

Banyak penyebab bau mulut yang disebabkan oleh gangguan sistem pencernaan bahkan ginjal, diabetes, bahkan pnyakit jantung namun ada sedikit tips untuk mengatasi bau mulut dengaan penyebab gangguan pencernaan  dan organ dalam tersebut : 1. Periksa  ke dokter. 2. Lakukan Meditasi untuk mengurangi bau mulut anda, lakukan pagi setelah bangun dan malam ketika akan tidur. Caranya :

                  Duduklah bersila dengaan konsentrasi penuh, tarik napas dan sedikit tahan pada perut anda dan buang secara perlahan melalui mulut anda lakukan 4 sampai 5 kali. Proses ini akan sedikit mengatasi bau mulut anda dan menberi ketenagan anda  karena proses meditasi tersebut.

Tag : INFO