Berolahraga Saat Berpuasa ? Siapa Takut, Lihat Ketentuanya Prayogi setyo 20:53:00 3 comments Olahraga di Bulan Ramadhan . Apakah baik ? Berolahraga di bulan Ramadhan menjadi pilihan sebagian kalangan untuk menunggu waktu berb...
Madu Ampuh Mengobati Luka Infeksi Bekas Operasi Prayogi setyo 19:00:00 4 comments Madu ampuh mengobati luka Infeksi Saya akan berbagi pengalaman yang saya alami, Saya melakukan operasi reconstruction Acl, berjalan lanca...
Infeksi Luka Pada Posisi Pemasangan Screw Operasi ACL Prayogi setyo 00:02:00 7 comments Operasi reconstruksi ACL menjadi salah satu solusi bagi para penderita kasus robek/putusnya ligamen ACL, terlebih bagi saya yang mempunyai ...
Lutut Goyang ? Tidak stabil ? berbunyi-bunyi ? Berhati-hatilah! Prayogi setyo 10:48:00 2 comments Cedera pada sendi lutut memang menjadi momok bagi banyak orang, terlebih lagi bagi seseorang yang memiliki kegemaran berolahraga secara akt...
Menjaga Kesehatan Ginjal Prayogi setyo 03:45:00 1 comments Menjaga Kesehatan Ginjal merupakan suatu kewajiban bagi semua orang. Menjaga ginjal merupakan sesuatu hal yang mudah untuk dilakukan dikar...
Diet Dengan Ikan Gindara Prayogi setyo 22:11:00 2 comments Akhir-akhir ini mulai banyak terdengar sebutan ikan setan/ikan malaikat. Ya itu adalah sebutan nama lain dari ikan gindara. Jenis ikan ini ...
4 Tips Penyembuhan Cidera Lutut Pada Ligament ACL Prayogi setyo 07:54:00 1 comments 4 Tips Penyembuhan Cidera Lutut Pada Ligament ACL Cidera ini adalah cidera yang paling ditakuti oleh sebagian atlet, karena dapat m...
Macam-Macam Cidera Lutut Prayogi setyo 07:47:00 0 comments Cidera pada lutut sering terjadi pada seorang atlet. Banyak yang frustasi karena cidera pada lutut ini tidak kunjung sembuh dan bahka...
Contoh Program Latihan Kebugaran Prayogi setyo 07:58:00 0 comments APLIKASI PROGRAMUNTUK MEMENUHI KEBUGARAN DAN KEBUTUHAN OLAHRAGA ORANG DEWASA Latihan kardiorespirasi ( Jogging ) Intens...